こちらのクラスもスタートしました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

こちらのクラスも本日から

スタートしました。

みんな元気にきてくれました。

 

今日は、男子3人女子4人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板クロール、ノーブレクロール）

・平泳ぎ（平泳ぎのキック、クロール）

・背浮きキック（平泳ぎのキック、クロール）

とやりました。

 

背浮きキックをやってる子は、

いい姿勢でキックができるように

やっています。

 

お腹が1番高くなるように

しておくと体が沈みにくく

なります。

 

25m足つかずにできる

ようにがんばりましょう。

 

平泳ぎのキックをしてる子たちは、

何人か足の裏で水をけれる

ようになってきました。

 

動きもできるようになって

足を閉じてから止めれる

ようになってきました。

 

キックで進めるようになって

手の動きもつけていきましょう。

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎが体も回してできる

ようになってきました。

 

ビート板を使っていますが、

頭もあがらなくなってきました。

タイミングもあっていました。

 

10m近くまで泳げていたので

25m泳げるようにコツコツ

やっていきましょう。

 

2026年1月14日

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