初泳ぎin西市民プール

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

総合西市民プールで

初泳ぎをしました。

 

メニューは、

アップ、200m×5、50m×4、ダウン

でした。

 

まだ冬休みで学生も多かったです。

初日からこんなに人が来るんだーと

思いました。

 

一緒のコースで泳いでいたおじさまと

そんな話もしました（笑）

 

200のペースは、ゆったりで体を大きく動かす

ことを意識して泳ぎました。

 

50は、前半だけ少しスピードを出して

後半はゆっくり泳ぎました。

動き自体は、良かったのでまたぼちぼち

泳いでいこうと思います。

 

メンバー募集してますので、

お気軽にご連絡ください。

体験、見学だけでも大歓迎です。

 

2025年12月5日

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