クロール手が大きく回せるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳教室で

中央市民プールにて

すまいるスイムでの

指導でした。

 

クロールの手が大きく

回せるようになってきて

リズムがよくなりました。

 

今日は、男子1人女子1人でした。

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール（けのびキック）

・クロール（ノーブレクロール）

とやりました。

 

男の子は、

息つぎが頭をあげずに

できるようになってきました。

 

息を水の中で吐けてない感じで

息が吸えてなさそうでした。

鼻から息を吐いて口から息が吸える

ようにがんばりましょう。

 

手は、前で揃えてから回せる

ようになってきました。

タイミングがあってました。

 

女の子は、

手が後ろまで回してから

前に戻せるようになってきました。

 

手が伸びてるので

泳ぎが大きくなってきてます。

タイミングもあってました。

 

まだ、手を支えながらでやってるので

マイペースでやり続けて支えなしでも

回せるようになりましょう。

 

2025年12月13日

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