何回も手を回せるようになりました。　福岡市｛17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

ノーブレクロールをやってる子が

何回も手を回せるようになって

距離も長くなりました。

 

今日は、男子2人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮きキック（クロール）

とやりました。

 

背浮きキックをやってる子は、

体を伸ばしてキックができる

ようにしています。

 

股関節が曲がって沈んだり

体を反りすぎて頭が水の中に

沈んだりしてました。

 

なので、沈まないで

できるように

やっていきましょう。

 

クロールは、

息つぎしながら泳げる

ようになってきました。

 

25m足つかずに何回も

泳げるようにコツコツ

やっていきましょう。

 

ノーブレクロールを

やってる子は、

手を何回も回せるように

なってきました。

 

手を後ろまで回せていて

大きく回せていました。

 

それで、息つぎの練習も

はじめました。

 

手を回してから頭を回せる

ようにやっています。

 

はじめはできなくても

大丈夫なので、できるように

練習をやっていきましょう。

 

2025年11月18日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。