練習に休まず来ていれば泳げるようになっていきます　福岡市（13:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の1本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

エンジョイスイムでの

指導でした。

 

練習に来ていればできる

ことが増えていくので

泳げるようになっていきます。

 

今日は、女性4名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮き、背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方は、

手を回すタイミングが

あってきました。

 

頭の横と足の横に

手がきてから両手を

回せていました。

 

それで、タイミングが

あってきて体も自然と

動くようになってきました。

 

クロールをやってる方たちは、

息つぎが楽になってきた方が

いらっしゃいました。

 

以前は、手が早く動いてしまって

息つぎがきつかったそうでした。

それが、手を前に伸ばして待てる

ようになって楽になってきたようです。

 

他の方も、息を吸えてるときがあるなど

速く泳げるようになった感じがするなど

言ってくれてました。

 

練習に休まずきてるとできるように

なってることがなにかしらあります。

だから、泳げるようにもなっていきます。

 

練習にきてれば泳げるようになるので

コツコツ続けていきましょう。

 

2025年11月18日

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