平泳ぎがタイミングよく泳げるようになりました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

平泳ぎが手と足の

タイミングよく泳げる

ようになってきました。

 

今日は、男子3人女子3人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（ノーブレクロール、けのびキック）

・平泳ぎのキック、2回キック1回呼吸、平泳ぎ（平泳ぎのキック、クロール、ノーブレクロール）

とやりました。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

1人の子が平泳ぎらしく

なってきました。

 

手と足のタイミングがあって

キックでよく進むように

なってきました。

 

もう1人の子は、

足を曲げたときに足首が

伸びたままで足の裏で

けれてなかったです。

 

なので、足の裏を床につけて

しゃがんでもらって曲げかたを

教えていきました。

足首を曲げて足を曲げれるように

やっていきましょう。

 

クロールをやってる子たちは、

1人が息つぎしながら

泳げるようになってきました。

 

足をつかずに20mくらいまで

泳げていました。

頭も水の上にあがらなく

なっていました。

 

これから平泳ぎの練習も

やっていきましょう。

 

もう1人の子は、

息つぎが横向いてできる

ようになってきました。

 

ビート板使ってできる

ようになってなしでも

できるようになりましょう。

 

ノーブレクロールを

やってる子は、

手を後ろまで回して

泳げていました。

 

前で揃えてから回せていて

タイミングもあってました。

この調子でどんどんやっていきましょう。

 

2025年11月12日

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