それぞれ泳げるようにやっていってます。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

今日から2人になりました。

元気よすぎて抑えるのが

大変です（笑）

 

今日は、男子2人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮きキック（板キック）

とやりました。

 

クロールをやってる子は、

息つぎしながら25m泳げる

ようにやっています。

 

頭をあげずに横を向けるように

なりましたが、息が吸えてなく

足をついてしまってました。

 

なので、見本で見せてあげて

気をつけてもらいました。

 

そうしたら、

息が吸えるようになって

25mギリギリ泳げました。

 

しっかり続けて

楽に泳げるようになりましょう。

 

ノーブレクロールを

やってる子は、

前で手を揃えてから

回せるようになりました。

 

回せる回数も増えてきて

距離も長くなってきました。

 

ボビングと板キックで、

口で息を吸って鼻で息を吐くを

できるようにしていってます。

 

クロールの息つぎにつながる

ようにしっかりやっていきましょう。

 

2025年11月4日

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