姿勢よく泳げるようにやっています。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

手を回したときや

息つぎをしたときにも

姿勢が崩れないように

してもらってます。

 

今日は、男の子4人でした。

・ボビング

・けのび

・板クロール、クロール（けのびキック、板ノーブレクロール）

・背浮きキック（板ノーブレクロール）

とやりました。

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎしたときも

前に伸ばしてる手が早く

動かないようにして

もらってます。

 

そうすると、

リズムが変わらずに

泳ぐことができます。

 

リズムよく泳げるように

がんばりましょう。

 

ノーブレクロールを

やってる子は、

手を後ろまで回してから

前に戻せるように

していってます。

 

そうすると、

ひとかきで進む距離が

長くなります。

 

大きく回せるように

やっていきましょう！

 

2025年10月21日

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