バタフライも25m泳げるようになってきました。　福岡市（17:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳個人指導で

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

バタフライも25m

タイミングよく泳げる

ようになってきました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

・バタフライ

とやりました。

 

クロールは、

手のひらで水を後ろまで

回してから前に戻せて

いました。

 

それで、大きな泳ぎが

できていました。

 

ターンは、何回か足が

壁に届いてなかったです。

壁に足を届かせてターンが

できるようにやりましょう。

 

平泳ぎは、

顔あげたときに足を伸ばした

ままにしてもらいました。

 

そうしたら、体があまり

沈まなくなりました。

 

ただ、手を肩よりも

後ろまで回していました。

それで、手で進もうと

してる感じでした。

 

肩よりも前で手を動かして

息つぎのために手を動かせる

ようにしましょう。

 

背泳ぎは、

手を止めずに回せるように

なってきました。

 

足のところまで回してから

水の上にあげて肩のほうに

もってこれていました。

 

ただ、斜めに進んでいたので

まっすぐ進めるように

やっていきましょう。

 

バタフライは、

手と足のタイミングよく

泳げていました。

 

25m足つかずに泳げる

ようにもなりました。

 

最後に、25mずつ

4種目泳いでもらいました。

 

どの種目もうまく泳げて

タイミングもあってました。

 

2025年10月6日

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