手を前で揃えてから回せるようになってきました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日は、

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

クロールで息つぎをしても

手を前で揃えてから回せる

ようになってきました。

 

今日は、女性5名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮き、背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方は、

なんとか25m泳ぐことが

できてました。

 

ブイを足を挟んで手を回して

タイミングはあってました。

もうすこしリラックスして

回せるようにやっていきましょう。

 

クロールをやってる方たちは、

息つぎは体も横向けてできる

ようになってきました。

 

息つぎしたときも手を前で

揃えてから回せるように

なってきました。

 

息つぎまで入ってくると

気をつけることが増えてきますが

一つ一つできるように

なって楽に泳げるように

なりましょう。

 

2025年10月2日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。