すむいるスイム体験会　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

すまいるスイムでの

指導でした。

 

体験会という形で

スタートしました。

楽しくやっていきます。

 

夏の小学生水泳教室に

参加してくれた小学3年の

女の子とそのお兄ちゃんが

参加してくれました。

 

お兄ちゃんは

6年間水泳をやっておらず

ほとんど泳げない感じでした。

 

なので、水慣れから

はじめました！

潜って鼻から息を吐ける

ようにしていきました。

 

お兄ちゃんは、

すぐできてました。

妹ちゃんは、

怖がっていましたがすこしずつ

できるようになってきました。

 

それから、

けのびをやりました。

はじめは、2人ともビート板を

持ってやっていきました。

 

お兄ちゃんは、すぐ慣れたので

何も持たずにやってもらいました。

足が沈みやすかったですが

体は浮いてました。

 

妹ちゃんは、

怖がっていたのですが

お兄ちゃんのを見てすこしずつ

浮けるようになっていきました。

 

頭も全部水の中に入れれるように

なって足まできれいに浮くように

なりました。

 

そのあとは、

バタ足をやりました。

 

お兄ちゃんは、

すごく動きが硬かったです。

ほんとに全然やってなかったんだな

という感じでした。

 

妹ちゃんは、

はじめは膝が曲がって

水の上に足が出てきてました。

 

それが、出てこなくなって

水の中で足が動かせるように

なりました。

 

それで、体が沈まなくなりました。

あとは、膝を伸ばして進むように

していきましょう。

 

それから

お兄ちゃんは手を回しました。

回し方もいまいちな感じだったので

回し方とタイミングも教えました。

 

足のときもでしたが、手も回すと

なると力が入ってすぐ足をついて

しまいました。

 

息も持たないのもありますが

力が入っているのもあるかなと

おもいます。

 

何度も繰り返して体で覚えて

力抜いて泳げるように

やっていきましょう！

 

2025年9月13日

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