平泳ぎが泳げるようになってきました。　春日市（19:40）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の3本目は、

水泳教室で

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

指導でした。

 

平泳ぎが手と足の

タイミングがあって

泳げるようになってきました。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・板クロール（板キック）

・クロール（ノーブレクロール）

・平泳ぎのキック、2回キック1回呼吸、平泳ぎ（板クロール）

とやりました。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

手と足のタイミングがあって

平泳ぎになってきました。

 

足を閉じてから手が動く

ようになってきました。

 

手を開いたあとに

息つぎもできるようになって

タイミングがあってきました。

 

息つぎしたあとに顔が

水の中に入れれるようになって

体も沈まずに泳げてました。

 

平泳ぎも泳げるように

なってきました。

 

クロールをやってる子たちは、

ビート板なしで息つぎをしながら

泳げるようになってきました。

 

息つぎをしたときに

前に伸ばしてる手に頭を

乗せることもできてきました。

 

2回くらいやると沈んで

足をついてしまってました。

コツコツ繰り返して

足つかずに泳げるように

なりましょう。

 

2025年9月10日

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