クロールの息つぎが横向けるようになってきました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

クロールの息つぎが

横を向いてできるように

なってきました。

 

今日は、女性3名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方は、

手を回しながら泳げる

ようになってきました。

 

ただ、体が回せてなく

バタバタ回してる感じで

余裕がなかったです。

 

体も回しながら手を

回せるようになりましょう。

 

クロールをやってる方たちは、

息つぎが横を向いてできる

ようになってきました。

 

顔も水面から出てくるように

なってきました。

まだ体が回りきれてないときも

あるので、体も回せるように

やっていきましょう。

 

2025年9月4日

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