バタフライのキックがうまくなってきました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳個人指導で

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

バタフライのキックが

体を浮かせてできるように

なってきました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

・バタフライのキック

とやりました。

 

今日は、いつもと違う時間で

朝早めの時間にやりました。

はじめはすくなかったですが

徐々に増えてきてぶつかりそうに

なりながらでした。

 

クロールは、

泳ぎはリズムよかったです。

きれいに泳げていました。

 

ターンは、ときどき足が届いてなく

けれてなかったですが、前回りは

うまくできてました。

 

平泳ぎは、

手を前に伸ばせるように

なってきました。

 

それで、

姿勢がよくなって体が

沈まなくなってきました。

 

足のほうに目がいってましたが

手を前に伸ばすことで足も沈まなく

なりました。

 

背泳ぎは、

手をリズムよく回せる

ようになってきました。

 

それで、

頭も動かなくなって

体が沈まなくなりました。

 

バタフライのキックは、

けのびの姿勢でできるように

なってきました。

 

体を浮かせたままで

足を水の中で動かせる

ようになってきました。

 

息も平泳ぎの手で

できていました。

 

2025年8月22日

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