できたことを一つだけ探す　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

クロールで息つぎを

したときに手を伸ばしたら

沈まなかったそうです。

 

今日は、男性1名女性3名でした。

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

クロールで息つぎをするときに

手を前に伸ばしたままにすると

顔が水面から出てくるように

なったみたいです。

 

他の方たちも

25m泳げて息つぎも頭をあげずに

できるようになってました。

泳ぎのリズムもよくなりました。

 

今日は、一般の人が少ないと

予想をしてコースを専有して

なかったのですが、人がたくさん

きていました。

 

お盆もプールに来るんだなと

しみじみ思いました。

 

2025年8月14日

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