体験に1名きてくれました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

体験に女性が1人きてくれました。

みんなも仲良くしてくれて

楽しかったと言ってくれました。

 

今日は、男性1名女性4名でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方たちは、

手を回しても体が沈まなく

なってきました。

 

ただ、リズムがまだ合ってなく

太もものところで止まって

いるときがありました。

 

なので、止まらずに回せるように

なりましょう。

 

クロールは、

体を回しながらきれいに

泳げていました。

 

手も後ろまで回せて

大きな泳ぎになりました。

 

クロールをやってる方は、

手はリズムよく回せる

ようになってきました。

 

息つぎもタイミングよく

できていました。

何も持たずに泳げるように

がんばりましょう。

 

体験の方は、

クロールが泳げるくらいでした。

ただ、息つぎのときに

頭が水の上にあがっていました。

 

なので、水の中に入れたまま

息つぎができるように

やっていきましょう。

 

2025年7月31日

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