平泳ぎの手と足のタイミングを合わせてます。　春日市（19:40)

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳教室で

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

指導でした。

 

平泳ぎの手と足の

タイミングを合わせて

いってます。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・板キック

・クロール（ノーブレクロール）

・平泳ぎのキック、平泳ぎの手と息つぎ、平泳ぎ（板クロール）

とやりました。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

手もやり始めてタイミングを

合わせていってます。

 

足を動かしてる時は

手を前に伸ばしたままで

手を動かしてる時は

足を後ろに伸ばしたままに

できるようにしてもらってます。

 

みんな、同時に動きそうに

なっていました。

別々に動かせるように

やっていきましょう。

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎがタイミングよく

できるようになってきました。

 

ただ、頭を上げてから回ってる

感じになってる子がいたので

そのまま横に回せるように

やっていきましょう。

 

2025年7月23日

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