夏の小学生水泳教室がはじまりました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の1本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

夏の小学生水泳教室での

指導でした。

 

今日から全5回の教室の

講師の依頼をしていただき

はじまりました。

 

・水中歩行

・ボビング

・けのび

・クロール（板キック）

・平泳ぎのキック（背泳ぎ、板キック）

・平泳ぎの手と息つぎ（板クロール、板キック）

とやりました。

 

泳力差があったので

それぞれのレベルにあわせて

やっていきました。

 

アクアキッズで指導してる子は、

平泳ぎの手と息つぎを

はじめました。

 

手の動きは、できていて

息つぎのタイミングが

遅かったです。

 

手を閉じるときに

顔があげれるように

やっていきましょう。

 

クロール、背泳ぎが

泳げていた子は、

クロールの息つぎが

横を向いてできる

ようにしていきました。

 

手を回し終わったときに

横を向けていたので

後は息を吸ったり吐いたりが

できるように

やっていきましょう。

 

板なしキックが

できるくらいの子たちは

膝が曲がっていたので

伸ばしてけれるように

していきました。

 

何人かは、膝が伸びて

顔も水の中にいれて

キックができてました。

 

なので最後は手も回して

もらいました。

前で手を揃えてから

回せるようになりましょう。

 

顔つけが怖がっている子は、

顔つけができるように

ビート板を持って歩きながら

やっていきました。

 

はじめは、口をつけるのも

怖がってましたが

最後は、ゴーグルをつけれる

くらいになりました。

 

すこしずつ慣れていって

浮けるようになりましょう。

 

2025年7月23日

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