クロールで25m泳げるようになりたい中学生　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日は

水泳個人指導で

中央市民プールにて

中学2年の男の子でした。

 

クロールが25m泳げないので

泳げるようにしてほしいという

お問い合わせでした。

 

まずは、

クロールを泳いで

もらいました。

 

25mはなんとか

泳げていました。

 

ただ、手を回すタイミングが

早くブンブン回してる感じで

回す回数が多くなってました。

 

なので、そこを中心に

やっていきました。

 

けのびからやって

浮く感覚を身につけて

もらいました。

 

足が時々動いてましたが

よく浮いていました。

 

そのあとは、

ノーブレクロールを

やりました。

 

手を前で揃えてから

回すようにしてもらいました。

そうすると、

手を回す回数を少なくできます。

 

手を前で揃えてから

回せるようになって

ゆっくり泳げるように

なってきました。

 

それから、

クロールをやりました。

ビート板を使って

息つぎのタイミングを

合わせていきました。

 

体もしっかり回して

息つぎをすることが

できてました。

 

なので、それから

ビート板なしで

やっていきました。

 

はじめは、体が沈んで

いることを気にしてました。

 

なので、沈んでていいので

体と頭を回して顔が水面から

出てくるようにしていきました。

 

そうしたら、今までよりも

キツくなかったと言ってました。

泳ぎが楽になってよかったです。

 

最後は、背泳ぎも

やってみました。

 

ぎこちなさはありましたが

手を回しながら泳げてました。

 

2025年7月19日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。