背泳ぎが手をリズムよく回せるようになってきました。　福岡市（17:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳個人指導で

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

背泳ぎの手がリズム

よく回せるように

なってきました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を回すタイミングや

息つぎの動作は

うまくできてました。

 

ターンは、1回だけ

しっかりけれていました。

あとは、壁に足が届かなかったり

してました。

 

ターンして壁をけれる

ようにやっていきましょう。

 

平泳ぎは、

手と足のタイミングは

あってました。

 

足を閉じてから

手を動かせていて

手が前に伸びてから

足を動かせていました。

 

ただ、お尻は沈んでいて

床に足がつきそうに見えました。

頭とお尻が同じ高さで泳げる

ようにしましょう。

 

背泳ぎは、

手がリズムよく

回せるように

なってきました。

 

それで、頭が動かなく

なって足も沈まなく

なってきました。

 

この調子で沈まずに

泳げるようになりましょう。

 

2025年7月14日

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