体を浮かせて泳げるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の3本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

1学期最後のレッスン

でした。みんな、体を

浮かせるように

なってきました。

 

今日は、男子3人女子2人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板クロール、板キック）

・平泳ぎ（クロール、ノーブレクロール）

・背浮きキック（平泳ぎのキック、板クロール）

・背泳ぎ（平泳ぎのキック、クロール）

とやりました。

 

背泳ぎ練習中の子は、

体を浮かせて泳げる

ようになってきました。

 

キックが足の付け根を

伸ばしてできてました。

 

手を回すタイミングが

まだあってなかったので

あわせていきましょう。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

足の裏で水をけれる

ようになってきました。

 

動きはだんだんできる

ようになってきてるので

足で進めるようにしましょう。

 

クロールをやってる子は、

25m泳げるように

なってきました。

 

息つぎも頭をあげずに

できてきました。

 

最後の方が泳ぎが

崩れがちなので

泳ぎが崩れないように

がんばりましょう。

 

2025年7月9日

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