クロールの手を回すリズムがゆっくりになってきました。　春日市（19:40）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳教室で

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

指導でした。

 

クロールの手が

ゆっくり回せるように

なってきました。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

クロールを練習してる子たちは、

手を回すリズムが

遅くなってきました。

 

手を前で揃えてから

回せるようになってきたのと

水を太もものあたりまで

かけるようになってきた

からです。

 

そうすると、

一回で進む距離も

長くなってきます。

 

息つぎも頭を水の中に

入れたままできるように

なってきました。

 

25m足つかずに

泳げるようにがんばりましょう。

 

ノーブレクロールを

やっている子たちは、

手を後ろまで伸ばして

回せるように

なってきました。

 

なので、大きな泳ぎに

なってきました。

 

タイミングも前で手を

揃えてから回すことが

できてました。

 

この調子でどんどん

距離を伸ばしていきましょう。

 

2025年6月18日

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