背泳ぎがまっすぐ泳げるようになってきました。　福岡市（17:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目は、

水泳個人指導で

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

背泳ぎがまっすぐ

泳げるようになって

きました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を後ろまで

回してから前に

戻せるようになって

きました。

 

息つぎも手を後ろから

前に戻すときにできて

タイミングがあってました。

 

ただ、ターンして壁をけった

あとに顔をあげていたので

あげないようにしましょう。

 

平泳ぎは、

手と足のタイミングは

あってました。

 

ただ、手が肩よりも

後ろまで回ってました。

そうなると、

前に戻すのが遅くなって

体が沈みやすくなります。

 

なので、肩よりも前で

回すようにしましょう。

 

背泳ぎは、

手を回しても足が

沈まなくなってきました。

 

そして、まっすぐ

泳げるようにも

なってきました。

 

ただ、壁に近づいて

くると距離を確認するために

頭を動かしてしまってました。

 

それで、斜めに進んで

しまってました。

なので、壁までまっすぐ

泳ぎきれるようになりましょう。

 

2025年6月14日

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