それぞれ泳ぎがうまくなってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日の3本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

みんなそれぞれ泳ぎが

うまくなってきました。

よくがんばってます。

 

今日は、男子2人女子2人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板キック）

・平泳ぎ（クロール）

・背泳ぎのキック（平泳ぎのキック）

・背泳ぎ（平泳ぎの板キック、クロール）

とやりました。

 

背泳ぎ練習中の子は、

手を左右一緒に回せる

ようになってきました。

 

足も沈まなくなってきて

よく浮くようになりました。

この調子でいきましょう。

 

平泳ぎを練習してる子たちは、

足の動きができるように

やっています。

 

体操座りをする感じで

曲げてかかとがお尻の近くまで

きたら、膝を伸ばしてから

閉じるようにしています。

 

それで、足の裏で水を

かれるようになるとキックで

進むようになります。

 

なので、まずは動きが

できるようになりましょう。

 

クロールを練習してる子は、

息つぎが頭をあげずに

できるようになってきました。

 

手を後ろまで回してから

横向けるようになって

タイミングもあってきました。

 

25m泳げるように

がんばりましょう！

 

2025年6月11日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。