クロールが25m泳げるようになりました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の3本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

何人かクロールで

25m泳げるように

なりました。

 

今日は、男子2人女子2人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板キック）

・平泳ぎ（板クロール）

・背浮きキック（クロール）

・片手背泳ぎ（平泳ぎのキック、板クロール）

とやりました。

 

背泳ぎを練習してる子は、

片手ずつできれいに回せる

ようにしていってます。

 

手を水の中にいれてから

回すようにしてもらって

います。

 

そうすると、

まっすぐ泳げるように

なります。

まずはそこができる

ようにやりましょう。

 

クロール練習中の子たちは、

女子2人が25m泳げました。

 

息つぎも水の中で頭を回して

できていました。

手も大きく回せてました。

 

男子は、

息つぎのときに

頭が水の上にあがってました。

 

なので、水の中にいれた

まま息つぎができるように

がんばりましょう。

 

2025年5月28日

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