泳ぎがきれいになっていってます。　福岡市（17:45）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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昨日の水泳指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

クロールや平泳ぎが

すごくうまくなりました。

きれいになりました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を前で揃えてから

回せていて余裕も持って

泳げていました。

 

ターンも片手で壁をついて

から体を回せるようになって

うまくなってきました。

 

平泳ぎは、

足を動かしてる間

息を止めてもらうように

しました。

 

そうしたら

手を動かすときも

余裕を持って動かす

ことができてました。

 

息を止めて空気が

体の中になるので

体も沈みにくくなりました。

 

背泳ぎは、

手をリズムよく

回せるようになってきました。

 

左右の手を交互に

回せるようになりました。

太もものところで止まらなく

なってきました。

 

足もだんだん沈まなく

なってきて進むようにも

なってきました。

 

2025年4月7日

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