平泳ぎもタイミングよく泳げるようになってきました。　福岡市（9:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の1本目の水泳個人指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

小学5年の男の子でした。

 

平泳ぎも手と足の

タイミングがあってきて

泳げるようになってきました。

 

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

とやっていきました。

 

クロールは、

手を前で揃えてから

回せるようになりました。

 

それで、落ち着いて

泳げるようになってきました。

 

息つぎも頭をあげずに

できるようになりました。

 

平泳ぎは、

手と足を交互に動かして

泳げるようになってきました。

 

足の裏で水をけれるように

なって足の力で進めるように

なってきました。

 

息つぎも手を閉じるときに

顔をあげれるようになって

タイミングがあってきました。

 

ただ、手を前に伸ばすのが

遅いときがあったので

顔を水につけるときに

伸ばせるようになりましょう。

 

2025年3月30日

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