背泳ぎがまっすぐ進めるようになってきました。　福岡市（17:45）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学2年の男の子でした。

 

背泳ぎの手がうまく

回せるようになって

まっすぐ進むようになりました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を後ろまで回しながら

泳げるようになりました。

 

なので、大きな泳ぎが

できてました。

 

ターンは、

壁をけるときに

手を前に伸ばしてなく

けった勢いがあまり

ついてませんでした。

 

なので、けった後に

体の向きを変えて

手を伸ばしてからけれる

ようにしましょう。

 

平泳ぎは、

足を閉じてから手を動かせる

ようになってきました。

 

それで、足の力でよく進むように

なってきました。

 

手も顔を水につけるときに

前に伸ばせるようになって

体が沈まなくなってきました。

 

背泳ぎは、

足の付け根を伸ばして

キックができるように

なってきました。

 

それで、体が沈まなく

なってきました。

 

手も交互にタイミングよく

回せるようになってきて

まっすぐ進むように

なってきました。

 

きれいに泳げるように

コツコツやっていきましょう。

 

2025年3月22日

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