1人で浮けるようにがんばってます。　福岡市（10:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

年長の男の子でした。

 

1人で浮けるように

がんばってます。

すこしずつ克服しましょう。

 

・顔つけ

・板けのび

・板キック

・けのび歩き

とやりました。

 

顔つけは、

目を開けてできる

ようになってきてます。

 

頭も全部もぐって

息も吐けるように

なってきました。

 

板けのびは、

足を揃えて伸ばせるように

なってきました。

 

頭も水の中に入れて

お尻も沈まなくなりました。

浮いてる時間も長くなりました。

 

板キックは、

足をしっかり動かせる

ようになってきました。

 

水の中で動かせるように

なってきてお尻が沈まなく

なってきました。

 

けのび歩きは、

顔を水につけて

歩いてます。

 

壁の近くにきたら

1人で浮いてもらってます。

 

まだ怖がってるところも

あるので体を持ってやりました。

 

壁に手をついたら足を曲げて

立ってもらってます。

 

最初は、体に力が入り嫌がって

やりたくなさそうにしてましたが

勢いでなんとかやらせました（笑）

 

やってみないと結果は

わからないのでやってみて

いい結果に結びつけていきます。

 

2025年3月1日

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