すこしずつ泳ぎがきれいになってます。　春日市（19:40）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の３本目の水泳指導は、

春日市にあります

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

レッスンでした。

 

上がってきた子たちも

すこしずむ泳ぎがきれいに

なってきました。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・キック、スイム

　（バタ→背、背→平、平→クロ）

・バタフライ

とやりました。

 

バタフライは、

まだ泳げない子もはじめました。

キックは、膝を曲げて水の中で

動かせていました。

 

手もうまく回せていて

あとはタイミングを合わせて

いく感じでした。

 

背泳ぎは、

手を水の中に入れてから

回せるようになってきました。

 

それで、まっすぐ泳げる

ようになってきました。

 

平泳ぎは、

手と足のタイミングが

あってきました。

 

足を閉じてから

けれるようになって

キックで進むように

なりました。

 

クロールは、

息つぎが頭を水の中に

入れたままできるように

なりました。

 

手も後ろまで回せて

大きな泳ぎができてました。

 

下のクラスから

あがってきた子たちは、

クロールの息つぎが

頭を水の中に入れたまま

できるようになってきました。

 

ビート板なしでも

手を前で揃えながら

泳げるようになってきました。

 

12.５mくらいまでは

泳げるようになってきたので

この調子で距離を伸ばして

いきましょう。

 

2025年2月26日

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