ビート板を使って25m泳げました。　春日市（18:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の3本目の水泳個人指導は、

春日市にあります

春日市温水プールにて

小学5年の男の子でした。

 

ビート板を使って25m

クロールが泳げました。

息つぎもできてきました。

 

・ボビング

・けのび

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

けのびは、

足先まで伸びて

いい姿勢で浮けるように

なってきました。

 

息も止めれるように

なり長く浮けるように

なりました。

 

板キックは、

25m足つかずにキックを

しながら行くことができました。

 

息もしっかり水の中で

吐けるようになって

息つぎもできてきました。

 

ノーブレクロールは、

手を回すタイミングは

あってきました。

 

手のひらで水を太ももの

あたりまでかけるように

なって大きな泳ぎに

なりました。

 

距離も伸びてきて12.5m

くらいまで泳ぐことが

できてきてます。

 

クロールは、

ビート板使ってですが

25m足つかずに泳ぐことが

できました。

 

息つぎもできていて

息があまりあがってなかったです。

 

ビート板なしでも泳げる

ようにコツコツやっていきましょう。

 

2025年2月23日

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