息つぎができるようになってきました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

冬の小学生水泳教室での

レッスンでした。

 

1部も2部もクロールが

息つぎしながら泳げる

ようになってきてます。

 

1部は、

・ボビング

・けのび

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

何人か横を向いて

息つぎができるように

なってきました。

 

12.5mくらいまで

泳げるようになりました。

 

他の子たちも

手回しは上手になって

大きな泳ぎができるように

なってきました。

 

2部は、

・けのび、ボビング

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

こちらも息つぎが頭をあげずに

できるようになってきました。

 

距離も伸びてきて

15mくらいまで泳げる

ようになってきました。

 

息つぎしたときも

回してない方の手を前に

伸ばしたままにできてました。

 

リズムよく泳げるように

なってきてます。

この調子でコツコツやりましょう。

 

2025年2月16日

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