クロールがうまくなってきてます。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日の1本目の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

冬の小学生水泳教室での

レッスンでした。

 

1部も2部もそれぞれ

うまくなってきてます。

楽しんでやってくれて嬉しいです。

 

1部は、

・ボビング

・けのび

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

ノーブレクロールが、

手を伸ばして回せるように

なってきました。

 

距離も12.５mくらいまで

泳げるようになりました。

 

最後に息つぎもやって

すこしずつクロールが泳げるように

やっていってます。

 

遊びの時間は、

背浮きをやったりして

好奇心が出ていい感じです。

 

2部は、

・ボビング

・けのび

・板キック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

こちらは、息つぎを

メインにやっていってます。

 

ノーブレクロールは、

手を前で揃えて回せるように

なってきてます。

体も傾けながら泳げていました。

 

クロールは、

息つぎしたときに

頭が水の上に上がらない

ようにしてもらってます。

 

水の上にあがってしまうと

お尻や足が沈んでしまい

水を飲みやすくなります。

 

それで、タイミングがずれて

泳ぎも崩れてしまいます。

 

何人かは、頭をあげずに

息つぎができるように

なってきました。

 

楽にクロールが泳げるように

やっていきましょう。

 

2025年2月2日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「子育てが楽になるポイント」をプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×レンタルスタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。