ひとりの時は、プライベートの話もします。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

ナイトスイムでの

レッスンでした。

 

今日は、お一人様でした。

なのでいつも以上にのんびり

色々話しながらやりました。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

けのびは、

よく浮けるように

なりました。

浮いてる時間も長くなりました。

 

けのびキックは、

まだ蹴り幅が狭く

思ってるよりも

進んでないようです。

 

もっと大きく動かせる

ようになって動きに慣れて

くると進むようにもなります。

がんばりましょう。

 

ノーブレクロールは、

10回くらい連続で

手を回せるようになりました。

 

距離も12.5mを超えるくらいまで

泳げていました。

コツコツやると泳げるように

なっていきます。

 

クロールは、

まだ顔が横向けてなかったです。

ただ、だいぶ体が回るように

なってきたので息つぎらしい

動きはできつつあります。

 

できるまでコツコツ繰り返しましょう。

 

2024年11月14日

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