一つ頭にいれると、一つ忘れてしまう。　福岡市（9:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の1本目の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

大人の少人数レッスンでした。

 

新しいことを一つ頭にいれると

今まで覚えていたことが

一つ頭から出ていくようです。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやっていきました。

 

ノーブレクロールまでは、

きれいに泳げるように

なりました。

 

手も大きく回せていて

ほんとに泳げるように

なったなとしみじみ思います。

感慨深いものがあります。

 

クロールは、

息つぎのときに息をしっかり

吐いてもらうようにしてます。

 

吐くことに意識が向いて

息つぎのタイミングが

ズレてしまってました。

 

頭が先に動いてしまって

手をあとから回してました。

そうなると、タイミングが

ズレてしまいます。

 

そこをお伝えしてから

やってもらったら今度は、

どうやって泳いでいたかを

忘れてしまったようです（笑）

 

一つ頭にいれると今まで

できてたことが抜けていきます。

ところてん方式です。

 

ただ、抜けてることに

気づくので繰り返しやっていたら

またできるようになります。

できるまでやり続けましょう。

 

2024年10月29日

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