ノーブレクロールまではうまくなりました。　福岡市（10:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

 →https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日の1本目の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

大人の水泳教室での

レッスンでした。

 

ノーブレクロールまでは

すごくうまくなりました。

びっくりしました。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

けのびは、

しっかり浮けるように

なってきました。

浮いてる時間も長くなりました。

 

けのびキックは、

太ももから動かせる

ようになりました。

それで、おしりも沈まなく

なってきました。

 

ノーブレクロールは、

手をタイミングよく

回せるようになりました。

 

手のひらで水をかけるように

なってよく進むようにも

なりました。

12.5ｍ以上泳げた方もいました。

 

クロールは、

息つぎをやってみました。

何人かはうまくできてました。

 

あまりできなかった方たちは、

体が沈んで水を飲んでしまったり

息が吸えなかったりとしてました。

 

はじめは、そういうことが

多いので出来るようになるまで

コツコツ繰り返しましょう。

 

2024年10月12日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×レンタルスタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。