2人とも泳ぎがうまくなってきました。　福岡市（17:50）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学5年と2年の姉弟でした。

 

2人とも泳ぐのが

うまくなりました。

体がよく浮くようになりました。

 

弟からやりました。

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

ターンをしながら

75m泳ぐことができました。

 

息つぎも頭をあげずに

できていました。

手もタイミングよく

回せていました。

 

平泳ぎは、

両足とも足の裏でけれるように

なりました。

 

手を動かしてるときに

足を閉じたままにできる

ようになりました。

 

ときどき足を閉じる前に

手を動かしているので

足を閉じてから動かせる

ようにしましょう。

 

お姉ちゃんは、

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を前で揃えてから

回せるようになりました。

 

手回しや息つぎも

タイミングよくできて

リズムよく泳げてました。

 

平泳ぎは、

手と足のタイミングが

あってきました。

 

足を閉じてから手を動かして

手を閉じてから足を動かせる

ようになりました。

 

体も沈まなくなりました。

 

背泳ぎは、

足が沈まなくなってきました。

 

手もリズムよく回せる

ようになってきました。

 

2人ともコツコツやって

泳ぎがうまくなってきました。

 

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