のびのび楽しんでくれてます。　春日市（16:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

小学5年の男の子でした。

 

ノーブレクロールが

うまくなってきました。

手を大きく回せてました。

 

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

とやりました。

 

ボビングは、

ジャンプしながら

息吐きが出来るように

なってきました。

 

けのびは、

足を閉じて浮けるように

なりました。

 

浮いてる時間も長くなり

バランスが取れるように

なってきました。

 

けのびキックは、

太ももがあまり動いて

なかったので動かすように

していきました。

 

太ももから動かせると

お尻が沈まなくなり

進むようになります。

 

ノーブレクロールは、

手を前で揃えてから

回せるようになってきました。

 

手を後ろまで回せるようにも

なったので大きな泳ぎが

できてました。

 

あとは、繰り返しやって

何回も回せるように

なりましょう。

 

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