頭で考えてることがなかなか体に伝わらない　福岡市（9:00）

どうも、水泳を通して人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

大人の少人数レッスンでした。

 

頭がイメージしたことが

なかなか体に伝わらず

苦戦してました。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

・ターン

とやりました。

 

けのびが、

お一人体がすごく傾いてました。

ひっくり返るかと思うくらいで

真横を向いてました。

 

その日の体調や日頃の生活習慣のクセで

バランスが決まるので原因は様々ですが。。。

 

キックや手回しは、

体を浮かせてやれていて

問題ない感じでした。

 

クロールも

息つぎで頭をあげずにできて

タイミングもあってました。

 

ゆっくり泳げていて

きれいでした。

 

ターンは、

見本ではじめにやって

それからやってもらいました。

 

見て頭ではわかってるのに

いざやろうとすると体が動かずに

苦戦してました（笑）

 

今までとは違って

動きが複雑なのもあり

時間がかかってるようです。

 

できない状態も楽しみながら

できるようになりましょう。

 

2024年9月17日

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