クロール25m泳げるようになりたい小学生　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝える

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市早良区にあります

早良市民プールにて

小学4年の男の子でした。

 

クロール25m泳げるように

なりたいというお問い合わせでした。

体験レッスンでした。

 

まずはじめに泳いでもらって

クロールを見ていきました。

 

息つぎのときに、頭があがっているのと

手を回すタイミングが早かったです。

 

なので、そこを直しつつ

基本から見ていきました。

 

けのび、けのびキック

ノーブレクロールとやりました。

 

基本の姿勢はできていて

体はよく浮いていました。

バランスも取れていました。

 

ノーブレクロールは、

手を回すタイミングを合わせて

いきました。

 

前で手を揃えてから

回せるようになってきました。

 

あと、手の平で水を後ろまで

かけるようになって大きく

手も回せるようになりました。

 

それから、クロールを

やりました。

 

はじめはブイを手に持って

やっていきました。

 

見本を見せてからやりましたが

息つぎのときに頭があがっていました。

 

なので、そこを止まった状態で

形の確認をしながらやりました。

 

途中から何も持たずにやってもらったり

ビート板を使ってやったりしました。

 

息つぎのタイミングはあってきて

頭もすこしあがらなくなりました。

 

形を覚えれるように

繰り返しやっていきましょう。

 

2024年7月29日

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