全く泳げない女性　福岡市（18:00）

どうも、水泳の楽しさを伝える

水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

60代の女性でした。

 

シュノーケルをしてから

泳げるようになりたいという

お問い合わせでした。

 

ただ、全く泳げない状態で

先日始めてやったそうですが

怖くてずっとロープに捕まって

いたそうです・・・。

 

どれくらい泳げるかを

見てみたら浮くことすら

ままならない感じでした。

 

ほんとにこの状態だと

怖いだろうなという感じました。

 

なので、浮くことができる

ようにしていきました。

 

ひたすらビート板を使って

けのびをやりました。

 

その方が、どこで躓いているかを

確認してそこを克服していけば

自ずと水に慣れて泳げるようにも

なっていきます。

 

はじめは、体中に力が入って

すぐに沈んでしまっていましたが

何度もやり続けて体の力は抜ける

ようになりました。

 

浮いてる時間も長くなったので

しっかり浮けるようにがんばりましょう。

 

2024年6月22日

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