平泳ぎも泳げるようになってきました。　福岡市（14:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市城南区にあります

城南市民プールにて

小学2年の男の子でした。

 

平泳ぎもタイミングよく

泳げるようになってきて

上手になりました。

 

・ボビング

・けのび

・クロールの手

・クロール

・平泳ぎのキック

・平泳ぎの手と息つぎ

・平泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を前で揃えながら泳いで

息つぎも横向いてできていました。

 

息も水の中でしっかり吐けていて

口から吸えていました。

頭もあがらなくなり姿勢も崩れなく

なりました。

 

平泳ぎは、

キックが足の裏でけれるようになり

よく進むようになりました。

 

手と息つぎは、手を閉じるときに

顔をあげれるようになりました。

タイミングよく息つぎができてました。

 

手も足を閉じてから動かせるように

なってタイミングよく泳げてました。

息つぎしたあとも体が沈まなくなり

25m泳ぎ切ることができました。

 

遊びながらやってる感じですが

段々と泳げるようになっていくので

嬉しいです。

 

2023年10月29日

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