市民プールにも世界マスターズに出る方が！？　福岡市（19:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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昨日の2本目は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

マスターズの練習でした。

 

今日も2人で泳ぎました。

もうあと10日で始まります。

とうとう来たって感じです。

 

メニュー

25m×4　けのび

100m×4　アップ（SKPS）

50m×4　ダッシュ

25m×4　ダッシュ

でした。

 

今日は、疲れが溜まりまくっていたので

ダッシュは1セットにして25mでスピードの

感覚を養いました。

が、スピードも出せずでした（笑）

 

筋肉痛が2週間以上続いているので

流石に休みたくてたまらないです。

むしろしっかり休まんかいという話です。

 

あと10日間しっかりと休んで体調も

あげていきます！

 

市民プールにも海外の方が泳ぎに来てます。

世界水泳関係者の方か世界マスターズに出る方か

興味津々で見てしまってます（笑）

 

次回の練習は、

8月5日（土）19時からです。

体験希望の方は、お問い合わせから

ご連絡をお願いします。

他チームからの参加も大歓迎です。

 

2023年7月30日

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