短期集中水泳教室　福岡市（9:30）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

短期集中水泳教室での

指導でした。

 

今日から土曜日までの6日間

連続でのレッスンとなります。

水泳の楽しさを伝えていきます。

 

2部制になっていて

最初は、小学1,2年生でした。

水を怖がってる子が多かったので

水慣れ、ボビング、板けのび、板キック

とやりました。

 

はじめは、体に力が入っていて

恐る恐るやっていたのですが

すこしずつ慣れてきて力が抜けてきました。

 

一人クロールの息つぎまで練習してる子が

いたのでその子は明日から別でどんどん泳がせて

行こうかと思います。

その他の子たちは、できることをたくさんやって

泳げるようになりましょう！

 

2部は、小学3年〜6年でした。

こちらは、ノーブレクロールまでは

みんな泳げそうな感じでした。

 

けのび、けのびキック、ノーブレクロール

とやりました。

 

浮く姿勢がきれいでみんなよく浮けていました。

キックは、水の中で足を動かせていて

お尻が浮いたままでできてました。

 

ノーブレクロールは、

手を回すタイミングが早い子が何人か

いたので、前で揃えてから回すように

してもらいました。

 

そうすることで、ひとかきで進む距離が

長くなります。回す回数が少なくなるので

泳ぐのが楽になってきます。

 

クロールが泳げるようにコツコツ

練習をやっていきましょう！

 

2023年7月24日

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