世界水泳へ向けて急ピッチ　福岡市（19:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

 →https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

昨日の2本目は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

マスターズの練習でした。

 

世界マスターズ水泳へ向けて

急ピッチで体を仕上げてます。

会場も決まりいよいよって感じです。

 

メニュー

25ｍ×4　けのび

100ｍ×4　SKPS

50m×4×2　ダッシュ

でした。

 

短い時間でとことん追い込んでます。

ちなみに、私は今週4回泳ぎました。（学生以来です。笑）

それだけ楽しみってことです！

 

おかげで随分体が動くようになりました。

バタフライ50mも泳げるようになりました。笑

水泳経験者ならこの発言がわかってもらえると

信じます。。。

 

もう一人の出場メンバーもこのメニューよりも

すこしハードにこなしてました。

ほんとにでるんだなって感じになってきました。

 

会場も、マリンメッセに決まったのでいよいよです。

世界水泳は、14日より始まってますが、わたしたちの戦いは

8月に入ってから、私のレースは、8月8日です！

陰ながらもしくは、現地で応援お願いします！！！

 

次回は、7月21日(土)19時からです。

体験希望の方は、お問い合わせよりご連絡下さい。

また他チームからの参加も大歓迎です。

 

 

2023年7月16日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

メルマガも配信しております。

「Ｊ・Ｆコーポレーション通信」

 

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのフィットネス×レンタルスタジオジム

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。