1人で泳ぐのはつらくても、、、　福岡市（19:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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活動状況をアップしてます！

 

昨日は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

マスターズの練習でした。

 

今日は4人でした！またまた世界水泳に

出る人ばかり！！！笑

1人だとしんどいけど仲間がいると楽しい！

 

メニュー

・25m×4　けのび

・50m×8　アップ（SKPS2本ずつ）

・25m×4　ダッシュ

・25m×8　ドリル

とやっていきました。

 

今日は、

西市民プールが大会で使えなかったので

別のプールでやりました。

 

一般の利用者様もいらっしゃるので

ご迷惑をおかけしているときもあります。

激しいチームなもんですいません。。。

 

1人だとなかなか追い込むこともできない

事が多いので、こうやって何人かで泳ぐと

追い込むこともできます。

 

ここ最近は、かなり追い込んでます。

今までよりもしんどさが違います。

泳ぎもすこしずつ洗練されてます。

 

次回は、6月17日（土）19時〜です。

体験希望の方は、お問い合わせより

ご連絡ください。

他チームからの参加も大歓迎です。

 

 

2023年6月4日

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