大会前日練習　福岡市（14:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

マスターズの練習でした。

 

いつもは夜なのですが

事情により早い時間にやりました。

明日への調整です。

 

メニュー

・25ｍ×4　けのび

・50ｍ×8　アップ（SKPS2本ずつ）

・25ｍ×4　ダッシュ

・25ｍ×8　ドリル

スタート練習

でした。

 

とうとう明日になりました。

しっかり追い込んできました。

調整ではないです。笑

 

最近寝る時間を増やしているおかげで

体はわりかし動いていました。

明日は、タイムよりも楽しむことを

メインにがんばります。

 

体験希望の方は、お問い合わせから

連絡をお願いします。

他チームからの参加も一応大丈夫です。

お気軽にご連絡お待ちしております。