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泳ぎがうまくなりたい小学生 福岡市(17:30)


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2019年6月17日

南市民プール
今日は、
福岡市南区にあります
南市民プールにて
小学4年の男の子でした。

クロールは、体がまっすぐのまま泳げるように
なってきました。だいぶブレなくなりました。
平泳ぎは体が沈まないようにがんばってます。


ボビング、けのび、クロール、平泳ぎのキック、
手と息つぎ、平泳ぎとやりました。

クロールは、息つぎのときに体がくの字に
曲がっていました。
なので、息つぎのときにお尻の後ろでバタ足が
できるようにしていきました。
そうしたら、姿勢よく泳げるようになりました。

平泳ぎは、手と足の動きはよくなりました。
息つぎもタイミングよくできるようになりました。

ただ、手と足をあわせていくと沈んでしまいました。
なので、体を支えて沈まないようにしながら
手と足のタイミングだけをあわせていきました。
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