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子ども水泳サークルでの指導 春日市(19:40)


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2019年5月22日

子ども水泳サークル
今日の3本目は、
福岡県春日市にあります
春日市温水プールにて
サンクソルダでの指導でした。

泳ぎの姿勢がよくなってきました。
頭とお尻が一直線になってきました。
楽に泳げるようになってほしいです。


小学6年の女の子と
小学4年の男の子2人組みは、
個人メドレーと平泳ぎをやりました。

平泳ぎの手と足のタイミングを合わせいきました。
今までは、手を伸ばしてから足を動かしていたのですが
手を前に伸ばすときに足を動かすようにしていきました。
そうするとリズムよく進むようになります。

女の子は、手がまっすぐ伸びていました。
男の子たちは、肘が曲がってたり、けったときに手が開いたり
していました。
まっすぐ手を伸ばしたまま泳げるようにがんばりましょう!

小学1年の男の子は、
息つぎが横を向いてできるようになってきました。
体からきれいに横向けてました。
ビート板を使ってしっかり動きを覚えていって
クロールが泳げるようになりましょう!
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