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バタ足が少しできるくらいの小学生 福岡市(11:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2018年9月29日

今日の1本目は、
福岡市博多区にあります
博多市民プールにて
小学4年の男の子でした。

手回しが力を抜けてできるように
なりました。手のひらで水を後ろまで
かけるようになりました!

ボビング、けのび、板キック、
手回しとやりました。

板キックは、ビート板の上に乗ってやりました。
膝を伸ばして水の中でけれるようになってきました。

そのあとに、前を向いて呼吸しながら
やっていきました。
そうすると、膝が曲がってお尻が沈んでしまいました。

途中で泳いでいたかたから、キックのアドバイスを
していただきました。
それからは、足の甲で水をけれるようになって
少し進むようになりました。

手回しは、手のひらで水を後ろまで
かけるようになってきました。
力も抜けてゆっくり回せていました。
少しずつ回数を増やしていきたいです!

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